Sou Olga Souza Bernucci de Carvalho, mineira de Belo Horizonte, apaixonada pela vida em movimento e dedicada a transformar a saúde das pessoas de forma integral.
Sou formada em Educação Física, com mais de 16 anos de registro profissional no CREF e uma trajetória sólida promovendo saúde de verdade — aquela que integra corpo, mente, emoções e propósito.
Sou criadora do Método SET UP – Gerando Saúde Integral, um programa que une treinamento físico com consciência emocional e mental, respeitando a individualidade de cada pessoa. Acredito que o corpo é um portal: quando cuidado com atenção plena, ele abre caminhos para uma vida mais leve, produtiva e feliz.
Atuo como Master Coach, Analista de Perfil Comportamental, Mentora de Bem-Estar e Treinadora Pessoal, oferecendo acompanhamento presencial e digital. Com o Personal Digital, entrego aulas online com orientação ao vivo, promovendo resultados reais com empatia, técnica e presença.
Além disso, sou empreendedora à frente das marcas Facility Comercial e Menina Mulher, que expressam meu propósito através de produtos e experiências que geram autoestima, proteção e bem-estar.
Produzo também conteúdos, cursos e e-books sobre saúde integral, autocuidado, disciplina com gentileza e equilíbrio entre alta performance e amor-próprio.
✨ Minha missão é inspirar homens e mulheres a cuidarem de si com coragem, consciência e leveza — em todas as fases da vida.
“Cuidar de si é um ato de amor. Meu trabalho é te guiar nessa jornada com técnica, alma e verdade.”
